31 janvier 2012
GALETTE DES ROIS COCO CHOCOLAT
Je me suis enfin décidé a faire ma galette des rois, il est temps nous sommes la derniere semaine de janvier
Donc cette année je vous propose une galette des rois avec mon ingrédient préféré la noix de coco
hum un vrai régal, je suis juste un peu décu par la pate qui est une pate herta mais epaisse
INGREDIENTS:
2 pâtes feuilletées
100 g de noix de coco
100 g de sucre + 30g de sucre a la noix de coco
130 g de beurre
2 oeufs
100 g de chocolat
1 jaune d 'oeuf pour la dorure
Mélangez le beurre liquide avec les sucre,... [Lire la suite]28 janvier 2012
CONCOURS LE CHOCOLAT DANS TOUS SES ETATS DE "MILI"
Coucou à tous !
Mili organise un concours sur le chocolat.
Miam miam le chocolat que ce soit le blanc , noir au lait c'est un vrai régal
Pour les modalités du concours cliquez sur la photo
Le blog de Mili "Cuisine, pâtisserie, chocolat and co" est remplis de super recettes, allez y faire un tour ;o).
J'ai décidé de participé a ce concour avec mon moelleux au chocolat et ses petits nounours
Ingrédients:
150 g de beurre
4 oeufs
200 g de chocolat noir
10 petits oursons + 30 pour la déco
75 g... [Lire la suite]28 janvier 2012
VERRINE DE SAUMON,MANGUE ET FENOUIL
Voici une verrine qui ravira vos papille , c'est vraiment tres frais et c est un vrai régal
Pour les personnes qui sont réticente au fenouil vous pouvez y aller les yeux fermé on ne le sent quasiment pas
200 g de filets de saumon
1/2 mangue
1 fznouil
1 échalote
le jus d'1/2 orange
le jus d'1 citron vert
3 cuillères à soupe d'huile d'olive
sem
piment d'Espelette (au goût)
quelques brins d'aneth
1 Couper en petits cubes le saumon, la mangue, les échalotes et le fenouil. 2 Préparer la sauce avec le... [Lire la suite]26 janvier 2012
PANIER BIO SEMAINE 4
J'attend avec impatience ses semaines ou je sais que je vais avoir mon panier BIO
Et c'est avec bonheur que j ouvre le mail m'annoncant ce que je vais avoir dans mon panier le jeudi
Si vous aussi vous souhaitez manger de super fruit et legumes n'hesitez pas pas commander vos paniers sur
... [Lire la suite]
25 janvier 2012
VELOUTE DE POTIRON,COCO, CITRONELLE ET GINGEMBRE
voici un velouté qui est vraiment a tombé, il est tres simple mais vraiment délicieux
500 g de potiron
15 à 20 cl de lait de coco
35 cl d'eau
1 cube de bouillon de légumes
1 bonne cuillère de citronnelle en poudre
2 cuillères à soupe de gingembre en poudre
sel et poivre
Retirer la peau de la courge et la couper en dés.Dans une grande casserole, déposer les cubes de courge, le bouillon émietté, le gingembre et la citronnelle, puis recouvrir d'eau.Faire cuire à couvert sur... [Lire la suite]22 janvier 2012
VERRINE DE SAUMON CHEVRE AVOCAT
Voici une petite verrine que j'avais préparé lors du nouvelle an
Pour 8 a 10 verrinne
2 avocats bien murs
300 gr de saumon fumé
la moitié d une buche de chevre
1/2 citron
20 cl crème fraîche
Ciboulette
Hacher finement le saumon
Faire une purée d'avocat avec le jus d'un demi citron
Mélanger la crème fraîche avec le fromage.Hacher finement le saumon
Faire une purée d'avocat avec le jus d'un demi citron
Mélanger la crème fraîche avec le fromage.
Placer dans chaque verrine une couche de chaque mélange en commençant par... [Lire la suite]19 janvier 2012
THON MASSALE
J'ai commencé il y a 15 jours la chrononutrition une nouvelle facon de s'alimenter qui permer soit de perdre du poids ou simplement comme de s'affiner ou l on souhaite d'apres notre morphologie
le principe: manger gras le matin, dense le midi, sucré au gouter et très leger le soir
Alors une tres bonne recette pour un repas du soir, moi j'ai faite cette recette avec du thon en boite et ce fut très bon
Pour 2 personnes:
- 1 boite de thon
- 2 tomate
- 1 oignon
- ail,thym,sel, poivre
- epice masalé , curcuma
... [Lire la suite]17 janvier 2012
PAPILLOTE DE POULET AU CURRY ET COCO
VOICI UNE RECETTE QUE JE CONDESIDERE COMME LIGHT CAR CUIT EN PAPILOTTE, APRES LES FETES C EST VRAIMENT UN TRES BON PLAT
2 escalopes de poulet
2 cuillerées à café de Fond de Volaille MAGGI
1/2 courgette
Noix de coco râpée
Curry en poudre
Sel et poivre
Préchauffez le four Th. 6/7 (200°C). Lavez et découpez la courgette avec sa peau en petits morceaux. Coupez 2 feuilles de papier sulfurisé.
Sur chaque feuille, disposez une escalope de poulet, poivrez et saupoudrez d'une cuillerée de Fond de Volaille.
... [Lire la suite]14 janvier 2012
MOELLEUX POMME COCO
Voici un gateau que j'ai pris sur le site 750g, quand il vous reste des pommes je vous conseille vivement de le faire
il est ultra rapide et vraiment délicieux
PATE
- 100g de farine
- 1 paquet de levure chimique
- 50g de sucre
- 1 oeuf entier
- 6 cuillères à soupe de lait
- 4 cuillères à soupe d'huile
- 1 pincée de sel
- 4 à 6 pommes
Garniture:
- 1 oeuf
- 100g de beurre
- 100g de sucre
- 100g de noix de coco râpés
... [Lire la suite]11 janvier 2012
BLANQUETTE DE PORC AU LEGUMES
JE SOUHAITAIS FAIRE UNE BLANQUETTE DE VEAU MAIS N AYANT PAS CETTE VIANDE J AI PU VOIR QUE L ON POUVAIT LE FAIRE AVEC DU PORC DONC JE ME SUIS RATTRAPER SUR CETTE VIANDE QU IL ME RESTAIT DANS LE CONGELO
MA FOIS CE PLAT FUT UN REGALE MEME LES ENFANTS EN ON REDEMANDER
- 1kg de porc- 10 pommes de terre- 6 carottes- 6 poireaux- 20cl de crème fraiche épaisse- 150g de gruyère rapé- un peu de muscade ou de piment d'espelette- 3 c a s de persil haché- 4 c a s de maïzena- sel , poivre
- des champignons de paris congelés , en conserve ou... [Lire la suite]


