Pour ce soir je ne vous propose pas de plat ni de dessert mais un bon petit cocktail a prendre le soir devant la télé pour se réchauffer ou éliminer les migraine.

Cette petite potion magique est vraiment délicieuse , j'ai eu l'occasion de dénicher cette recette lors d'une fiche reçu dans ma déli box  (box bio) :)

2015-02-01 21

Ingrédient pour 2 grand mug:

- 1 banane

- 25cl de lait

- 5 c de creme de soja

- 2CS de sirop d 'agave ou de miel

- 4CS de rhm

- queques gouttes de vanille

 

Peler la banane et la couper en morceauw

Dans un blender melanger tous les ingrédients

Ensuite verser dans une casserole et chauffer le tout

Verser dans des mugs ou des verres et boire bien chaud au coin du feu