28 mai 2019

NOUVEAU PARTENAIRE PANOPLEE

Coucou a tous, J'ai eu la chance d'être contactée par LOUIS du site Panoplee pour me proposer une collaboration en m'offrant un magnifique tablier de cuisine  personnalisée de la marque Alexandra. Lors de son contact il m'a laissé le choix de la couleur et biensur j'ai craqué sur le Violet :) et pour la personnalisation j'ai pu y insérer le nom de mon blog. La classe!!!! Lors de la réception du tablier j'ai tout de suite été séduite par la superbe qualitée de celui ci et la broderie qui est très fine et précise.   ... [Lire la suite]
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27 mai 2019

ENERGYBARS

Aujourd hui je vous propose une petite recette de barre pour le gouter healthy rapide et tres saine :)    1 banane bien mure écrasée 200 g de flocons d 'avoine 100g de compote de pomme 10 g de noix de coco rapé 80g de pépite de chocolat   Mélanger tous les ingrédients faire des petit tas sur votre palque et 15 min au four
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20 mai 2019

COOCKIOCHE

Aujourd hui je vous propose cette recette saine pour le petit dej ou votre collation Rapide a faire elle est délicieuse avec une texture qui ressemble a un cookie et une brioche :)    2 bananes bien mûres 1 œuf 1 sachet de levure chimique 1 càs d'huile de coco 50 g de pépites de chocolat 180 g de farine  Préchauffer votre four à 180°. Peler et écraser les bananes avec une fourchette ou 30 sec au robot avec le fouet. Ajouter l’œuf, la levure, l'huile de coco et les pépites de chocolat et mélanger de... [Lire la suite]
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06 mai 2019

MUFFINS SANS PATE AUX BETTES ET CHORIZO

Cette semaine dans mon panier bio j'ai eu des blettes et comme je ne savais pas comment les cuisiner j'ai décidé de faire des muffins un vrai délice :)   Pour 10muffins :   50 g de chorizo  25 cl de lait  1 oeuf  50 g de farine  2 pincées de gruyère  Poivre Sel Thym 5 blettes   Jeter les feuilles de blettes 20 mn dans l'eau bouillante, bien les égoutter.  Faire revenir le chorizo dans une poêle, ajouter les feuilles... [Lire la suite]
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