07 mars 2018

ROSES DES SABLES

Voici une recette simple à faire avec les enfants :)   INGRÉDIENTS: 3 cuillère a soupe de miel liquide 50g de beurre 200g de chocolat noir 100g de "original" corn flakes   PRÉPARATION: Dans une casserole, faites chauffer le miel, la margarine et le chocolat. Lorsque le mélange est bien fondu, ajouter les corn flakes. Mélanger vivement. Verser dans un moule en égalisant bien la surface. Enfournez le tout pour 2 heure au réfrigérateur pour qu'il devienne bien croustillant  
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26 février 2018

FONDANT CHOCO NOIX DE COCO AU COEUR COULANT DE CHOCOLAT BLANC

J'ai découvert du sucre a la noix de coco donc j'ai voullu le tester! j'avais une folle envie de chocolat donc je me suis dit aller c'est partis pour des petit fondant humm Pour 4 personnes : 2 oeufs 50 g de sucre en poudre à la noix de coco 30 g de farine 100 g de beurre 100 g de chocolat noir 1 noisette de beurre pour les ramequins 8 carrés de chocolat blanc   Préparez tous les ingrédients, de manière à les avoir sous la main. Préchauffez le four à 200°C (thermostat 7). Dans un saladier, fouettez les oeufs... [Lire la suite]
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23 février 2018

LE CHINOIS (BRIOCHE AU PEPITES DE CHOCOLAT)

  RE POST INGREDIENTS: Pour la pâte à Chinois :- 400gr de farine- 100ml de lait- 2 œufs entiers battus- 100gr de beurre- 60gr de sucre- 25gr de levure de boulanger - 1 pincée de sel- 100gr de pepites de chocolat- 1 cuillère 1/2 d'eauPour la crème pâtissière :- 80gr de farine- 5 jaunes d'œufs- 160gr de sucre- 750 ml de lait- 1 gousse de vanillePour le glaçage (à ajuster selon si vous voulez un nappage épais ou plus léger) :- 10 cuillères à soupe de sucre glace- 1 cuillère d'eau   PREPARATION:   - commencez... [Lire la suite]
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12 février 2018

BROWNIE A LA PATATE DOUCE SANS GLUTEN

Aujourd hui je vous propose cette recette de brownie sans gluten avec de la patate douce En ce moment on va souvent des recettes sucré avec des legumes que ce osit la courgettes, l' avocat ... donc moi j'ai voullu me la tenter avec la patate douce sachnt que j'avais deja essayer les pancake qui était un vrai régal Il est vrai délicieux a tester de tout urgence :)   Ingrédients: 125 gr de farine sans gluten  OU 125 gr de farine blanche 250 gr de purée de patate douce  ... [Lire la suite]
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29 janvier 2018

TARTE POMME CHOCOLAT

Bonjour a tous,Aujourd hui petite recette de tarte assez rapide à faireIl me restait quelques pommes donc j'ai eu envie de tester cette recette de tarte, un vrai succès auprès de mes collègues1 pâte feuilletée3 pommes200 g de chocolat8 cuillères à soupe de sucre2 œufsLaitÉtape 1Préchauffer votre four à 200°C. Peler et couper en quatre puis en lamelles les pommesÉtape 2Faire fondre le chocolat. Mélanger, dans un bol, les œufs rajouter le sucre et un peu de lait.Étape 3Étaler la pâte, mettre le chocolat fondu au... [Lire la suite]
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07 avril 2017

GATEAU COURGETTE WHEY ET CHOCOLAT

Coucou a tous , nous nous retrouvons aujourd hui  pour une nouvelle recette sucré encore diététique Je suis en diète mais il faut savoir ce faire plaisir avec de bon ingrédients Je vous propose encore une recette de Romain fitness   Ingrédients: 1 courgette de 200g 100 g de chocolat en 85% ou 200 g de chocolat noir normal 2 blanc d 'oeuf 1 oeuf 20g de sirop d'agave 2 dose de whey chocolat (30g) 1/2 sachet de levure   Eplucher et rapez la courgette faire fondre le chocolat au bain marie. Battre le sirop... [Lire la suite]
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18 mars 2017

FONDANT AU CHOCOLAT SANS BEURRE NI SUCRE

Aujourd'hui je vous propose une recette allégé pour se faire plaisir sans culpabilisé il ny a ni beurre ni sucre Je l'ai préparé pour mon goûter mais ce ceux mes enfants qui on tut mangé lol donc a refaire rapidement   INGREDIENTS:  200g de compote  3 oeufs 50g de farine de riz  200g de chocolat noir Mélanger le tout et hop au four 25 min a 180                                          ... [Lire la suite]
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06 mars 2017

GATEAU AVOCAT CHOCOLAT

Ayant reprise ma diète sérieusement j'essaye de me confectionner des petits gateaux pas trop calorique sans beurre et la je suis tombé sur celui la C'est une recette trouvé sur le book de Romain Fitness    Quand on se dit de l'avocat dans un gateau heu bizarreeeee !!!! Ben finalement pas du tout car on ne le sent pas et il est vraiment tres bon J'ai utilisé mon moule de 16 parts et cela nous fait : 90 calories, 5 g de lipides, 8 de glucides et 3 de protéines                ... [Lire la suite]
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27 février 2017

BROWNIE BANANE ET CHOCOLAT

Aujourd hui je vous propose une recette de brownie a la banane et chocolat trouvé sur le site Marmiton. Mes petits loulous l on dévoré pour le gouté il est très rapide et facile a faire Ingrédients : - 200 g de chocolat noir dessert- 120 g de sucre- 70 g de farine- 3 oeufs- 120 g de beurre- 2 bananes   Préchauffez le four à 150°C (thermostat 5).Faites fondre le chocolat au micro-ondes avec un peu d'eau.Faites fondre le beurre.Battez les oeufs avec le sucre énergiquement et ajoutez-y le beurre fondu.Rajoutez la farine puis le... [Lire la suite]
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23 février 2017

CAKE AU LAIT CONCENTRE ET PEPITES DE CHOCOLAT

Aujourd hui je vous propose une recette de gateau trouvé sur facebook Ce gateau est super simple et rapide a faire et très moelleux Ingredients 400g de lait concentré 4 oeuf 50g de beurre fondu 120 g de farine 1sachet de levure mélanger tous les ingredients ensemble au mixeur dans l ordre noté puis Mettre au four à 160° pendant 50 min
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