26 octobre 2015

COURGETTES AU POULET

Voici une super recette a base de courgettesa manger sas culpabiliser Je l'ai accompagné de pate et viande blanche pourun repas complet                                                                            4 blancs de poulet 4 courgettes 2 oignons 250 g de champignons de Paris 1 cube bouillon de volaille 1 c. à café de maïzena ... [Lire la suite]
Posté par recettesdemimi à 09:49 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : ,

05 août 2015

GATEAU DE COURGETTES

Une petite recette légere a manger avec du poisson ou de la viande,  L'intérêt de ce plat en été, c'est qu'il peut être aussi bien servi chaud que froid avec un coulis de tomates ou mieux, tomate/poivron et une grosse salade verte.                    3 courgettes moyennes  40 cl de lait 4 oeufs 3 CS de ciboulette 1/2 cc de cumin en poudre 50 g de farine et 2 CS d'huile d'olive   0- Préchauffez le four... [Lire la suite]
Posté par recettesdemimi à 08:59 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags :
19 juillet 2015

QUICHE COURGETTE CHEVRE

Je vous propose cette délicieuse quiche , pour cette été  A manger avec une petite salade - 1 pâte brisée- 3 courgettes- 2 oeufs- 25 cl de lait- 25 cl de crème fraîche- 150 g de chèvre frais- herbes de Provence- sel poivre   Préparation de la recette : : Faites sauter les courgettes en rondelles 15 mn environ dans une poêle avec les herbes de Provence. Préparer l'appareil : battre les oeufs, ajouter le lait, la crème, le selet poivre. Etendre la pâte ajouter les courgettes et l'appareil, puis les rondelles... [Lire la suite]
Posté par recettesdemimi à 09:15 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags : ,
15 septembre 2014

QUICHE COURGETTE RICOTTA

 Bonjour a tous, Quoi de beau aujourd hui? moi je vous propose une jolie quiche avec des courgettes qui me restaient en trop Il vous faudra peu d'ingrédients pour la réaliser mais malgré tout elle est succulente       Pour commencer il vous faudra une pâte brisée 4 Courgettes Moyennes 250 g. de Ricotta 2 Oeufs 200 ml. de Crème fraîche 60 g. de Parmesan 1 gousse d' Ail feuille de Menthe feuille de Basilic Huile d'olive extra vierge 4 tranche de blanc de dinde Sel ... [Lire la suite]
Posté par recettesdemimi à 08:56 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : ,
16 juillet 2014

CURRY DE POULET AU COURGETTES

Bonjour à tous!!! Comment allez vous en ce 17juillet  ? Pour ma part très bien, je vous ai déniché une petite recette bien sympathique et light pour les beau jours :), très simple à faire et très bon même les enfans ont adoré. Ingrédients 4 blancs de  poulet désossés et sans peau coupés en lanières le jus d'1 citron 1 cuillère à soupe de curry 2 cuillères à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe d'ail haché 1 cuillère à soupe de ciboulette hachée 1 cuillère à soupe de persil haché 2... [Lire la suite]
Posté par recettesdemimi à 09:00 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags : ,
16 octobre 2013

PAUPIETTE DE VEAU A MA FACON

Ajourd hui je vous propose une petite recette hyper facile rapide  et délicieuse Si vous avez des paupiette dans le frigo n'hésitez pas a la testé vous ne serais pas décu Bon je vous avoue avec le pesto c'est un peu gras mais c'est tellement bon :)     INGREDIENTS 4 paupiettes de veau 1 grosse courgettes 20 mini tomate cerice huille pesto     Faire revenir dans une grande poele la courgette coupé en rondelle avec un peu d huile dans une autre poele ,poeler les paupiettes avec les tomates cerices... [Lire la suite]
Posté par recettesdemimi à 08:14 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,

22 mars 2013

PATES AUX COURGETTES

Aujourd hui je vous propose une tres bonne recette que j'ai déniché sur "recettesapprouvées"   Cette recette est original et change des traditionnelle pate a la sauce tomate Ingrédients 200gr de pâtes 2 petites courgettes 3 tranches de jambon 1 oignon 3cas de crème à 4% Herbes de Provence Sel, poivre Recette Cuire les pâtes Pendant ce temps faites revenir l'oignon et les courgettes dans la poêle jusqu'à qu'elles soient translucides Ajouter les herbes de Provence et le sel puis le poivre Ajouter la crème Puis... [Lire la suite]
Posté par recettesdemimi à 08:00 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : ,
10 décembre 2012

GRATIN DE COURGETTES AU SAUMON FUME

Ingrédients 4 belles courgettes 4 tranches de saumon fumé 60g de farine 40g de beurre 500g de lait sel, poivre, râpé Recette .Cuire les courgettes épluchées et coupées en rondelles à la vapeur. Placer les courgettes dans le ou les plats à gratin. Les recouvrir de saumon fumé. Préparer une béchamel. Faire fondre le beurre dans une casserole. Ajouter la farine d'un coup. Mélanger au fouet. Verser le lait en remuant sans cesse. Cuire jusqu'à épaississement. Rajouter de la farine si besoin est, et assaisonner. Répartir... [Lire la suite]
Posté par recettesdemimi à 07:30 - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : ,
28 septembre 2011

CAKE COURGETTE BACON ET CHEVRE

Voici un petit cake bien sympathique avec les reste de frigo!! l'association courgettes chèvre c'est vraiment délicieux Ingrédients (pour 6 personnes ) : - 150 g de farine- 1 sachet de levure- 3 oeufs- 12,5 cl de lait- 2 courgettes- 1 bûche de chèvre- 100 g de gruyere rapé- 100 g de jambon sérano ou lardon- 4 cuillères à soupe d'huile- sel poivre- origan, 6 tomates séchées   Commencez par faire préchauffer votre four à 180°C. Découpez les courgettes en rondelles et passez-les au four à micro-ondes durant... [Lire la suite]
Posté par recettesdemimi à 07:09 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
Tags : ,
30 juillet 2011

GRATIN DE COURGETTES A LA CANCOILLOTE

Lors de la réception de mon panier Bio , j'ai tout de suite voulu cuisiner mes courgettes comme il me restais de la cancoillotte, j'ai tester ses courgettes avec ce fromage un vrai régal 3 belles courgettes  1 gousse d'ail  1 brin de thym  1 pot de Cancoillotte   4 tranche de blanc de dinde 1/2 verre de lait 2 oeufs 10 g de beurre sel, poivre emmental râpé (facultatif)   Lavez les courgettes. Retirez les 2 extrémités et coupez-les en dés.   Faites sauter les courgettes dans le... [Lire la suite]
Posté par recettesdemimi à 09:12 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags :