14 mai 2016

SMOOTHIES BOWL

Aujourd hui je vous propose un petit dej tendance et healthy qui est le smoothies bowl Un ptit dej sur vitaminé et très jolie visuellement On peut s'amuser a tester différentes sorte,de smoothies bowl: chocolat, fruits, croquant, fruit/légumes  Moi j'ai testé avec la framboise c'est vraiment frais et délicieux         INGRÉDIENTS POUR LE SMOOTHIE: Passer au blender 1 banane, 60G de framboises surgelés, 5 cl de lait végétal, 1 yaourt au soja nature et 1 cc de sirop d'agave   INGREDIENTS POUR... [Lire la suite]
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29 avril 2016

ENERGY BALL

Aujourd hui je vous propose une recette pleine d 'energy a prendre en collation avant le sport Il n'y a que des choses saines a l 'intérieur Ses petites boules se conserve 2 semaines dans un eboite hermetique                                                             75 g de noix de cajou non salé 75 g d amandes 75 g de cramberries séchées 6 dattes 1 pincée de sel 2CS d'eau ... [Lire la suite]
Posté par recettesdemimi à 09:46 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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