09 septembre 2015

GATEAU A LA CERISE ET FARINE DE COCO

Je vous proppose aujour dhui une recette pour le gouter a base de farine de coco J'ai décidé de les faire avec les cerises que mon grand père a faite lui même un regal, a 89 ans il est tujours dans son jardon a s ocuuper des ses fruits et legumes  j aimerais vraiment etre comme ca  son age :) Aller c'est partis pour la recette Ingrédients:  Dans un moule rond de 22 cm  - 300 de cerise - 1 yaourt nature  ( garder le pot et l'utiliser comme unité de mesure)- 3 pots de farine( dont 2... [Lire la suite]
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30 août 2015

MUG CAKE A LA FARINE DE COCO

J 'ai enfin acheté de la farine de coco et je ne savais pas dans quel recette la tester , donc pour une premiere j ai fait simple Ce muk cake est vraiment delicieux avec un gout leger de coco, a refaire pour un gouter rapide Je vous fait un petit topo des bien fait de cette farine:   la farine de coco est également appelée fibre de coco car elle en contient énormément (60 gr pour 100 gr de farine). la noix de coco est d’abord séchée, puis dégraissée et ensuite broyée : sa contenance en acides gras est donc... [Lire la suite]
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