27 mai 2019

ENERGYBARS

Aujourd hui je vous propose une petite recette de barre pour le gouter healthy rapide et tres saine :)    1 banane bien mure écrasée 200 g de flocons d 'avoine 100g de compote de pomme 10 g de noix de coco rapé 80g de pépite de chocolat   Mélanger tous les ingrédients faire des petit tas sur votre palque et 15 min au four
Posté par recettesdemimi à 21:34 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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